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      发布于 2013-04-25    已有 203 人阅读
  昨日8时整,宝兴县海南高级中学高三4个班正式原地复课,重新开始备战只有40多天的高考。为了安抚学生情绪,当地教育局和校方做了两项工作:一是给学生吃定心丸,重申学校建筑能抗八级地震,目前已经专家鉴定可使用;二是邀请心理治疗师给学生上第一堂课,传授减压疗伤方法。   校方承诺学校建筑没问题   12年的学习马上就要收获了,同学们要用自己的毅力和勇气坚持下去。你们代表着宝兴人奋斗的精神,希望你们拿出力量来,突破难关!   昨日7时许,在安置点做了3天long8.cc者的高三学生重新回到了课室。震后的两个夜晚,课室被用作了解放军战士的休息室,学生们的课桌和书本整齐地堆在教室的两侧。黑板上的高考倒计时还定格在49天,一位同学解释:“其实那天是48天,早上还没来得及改就地震了,现在高考只有46天了。”   同学们熟练地找到自己的书桌和课本,一本本叠好。迅速整理完课本后,不少学生已迫不及待地背诵考试要点。   8时,复课正式开始,老师给他们安排的第一堂课是心理辅导。   前来复课的学生并非全部,因为在地震后有部分学生已经回家照看家人。各班班主任已经通知了这些学生,同时反复叮嘱要注意安全。“路不通,来一次就有一次危险,这也是我们选择原地复课,没有像灵关那样异地借读的一个原因。”宝兴县教育局负责人祝申跃说。对于复课,学生们首先担心的是学校的安全问题。对此祝申跃昨日几度重申学校没问题,“我们的学校是灾后援建项目,由同济大学设计,海南援建,9级设防,能抗8级地震。震后,省住建厅专家专门来检测过,除了一栋宿舍外,全部可以继续使用。”   他表示,由于目前学校被用作全县最大的安置点,进入的居民非常多,许多宿舍和教室也已腾出给老弱病残居民以及救援队员,学校全面复课暂时无法满足。但由于高考临近,校方还是决定率先让高三复课。   在辅导课开始前,祝申跃高声给100多名神情异常平静的学生打气,“12年的学习马上就要收获了,同学们要用自己的毅力和勇气坚持下去。我们是宝兴县第一所复课的学校,我们的学校能抗八级地震,专家已经鉴定过,没有问题。你们代表着宝兴人奋斗的精神,希望你们拿出力量来,突破难关!”   学生情绪普遍焦虑和低落   晚上总睡不着,担心高考考不好,我是学文科的,很多东西要背,断了就记不得了。   给学生们上心理辅导课的是四川大学华西医院心理治疗师陈婷,她甚至没来得及换工作服,因为地震发生后,她随医疗队第一时间赶到宝乡,一直坚持在救援第一线。   陈婷首先询问了学生有没有什么困惑,没想到的是,学生们非常踊跃,问题一个接一个来。“我觉得生命很脆弱”“我特别着急,担心赶不上,一点都静不下来”“我总是想到地震的场面,晚上睡不好”“我吃不下饭,胃口很不好,不知道会不会影响学习”“我很担心父母”“我觉得最近脾气很不好,很容易发脾气”……   高三(4)班学生岳云燕,这几天每到晚上都会跑到操场旁的观众台看书,因为那里是安置区唯一亮灯的地方。她现在很担心,因为生活规律已经被完全打乱,“以前晚上都看几小时的,现在只能看一个小时,看不下去,总是担心这担心那,而且安置区还有很多事情要帮忙。”她还告诉新快报记者,她的文综最好,数学最差,文综需要背诵,但是她的记忆已经断片,而数学,根本沉不下心来解题。   她的同学冯燕,最近也是焦虑不已。复课前日清早,她再也按捺不住,偷偷溜回了教室,拿回两袋课本回家复习。“晚上总睡不着,担心高考考不好,我是学文科的,很多东西要背,断了就记不得了。”她说,目前雅安已经进行了两次诊断考试,三诊本来安排在4月24日,现在已被打断。在前面两次考试里,她的名次不错,在文科班可排在20多名。由于地震关系,她的目标已经定在了成都,“离家近,好照应,经过这个事情更加牵挂家人了。”   专家现场传授减压疗伤法   大家都有这样的感觉,考试的时候越担心越考不好,其实知识就在脑里,只是一时想不起来。现在开始每天养成固定的习惯,一周以后就会缓解。   “孩子们经历了两次地震,心理阴影肯定很大,我们希望能首先平复他们的情绪,才能更好地备战高考。而事实上,除学生外,老师也需要心理安慰。他们也是受害者,也不容易,上心理辅导课可以更好地指导学生。”心理治疗师陈婷说。   听完学生的苦恼,她第一个回答便是“你们的这一切反应,对于经历过地震的人来说,都是正常的。不过不要担心,这些问题都能够解决。5·12的时候,你们不是挺过来了吗?这次也一定可以。”   她现场传授了4个减压疗伤方法。第一个是自我安慰,保护自己,“学会逃生,地震的时候一定要冷静,跑到空旷的地方”。第二个,是要学会倾诉,不要隐藏自己,多找好朋友或者家人谈心。第三个,是要学会原谅自己,“大家都有这样的感觉,考试的时候越担心越考不好,其实知识就在脑里,只是一时想不起来,这就好比电脑,窗口开得越多,反应就越慢。现在开始每天养成固定的习惯,一周以后就会缓解。”第四个方法是写日记,“如果觉得难过不想说,就写在日记里,或者空间上,锁起来。就好比去旅行,行李太多了,走不动,就找个地方寄存起来,以后再来拿,这样人自然就轻松了。”   上完课后,一位老师告诉记者,“效果很好,虽然孩子们还是跟平常有点变化,但是我相信一定会慢慢好起来。”
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